2021-09-18 細く長く この本の中で既に実践?していることもあれば、これから参考にしたいこともある。 時間に追われていた生活から時間を追いかける生活に切り替わったが、漸く慣れてきた。 精神科医が教える ちょこっとずぼら老後のすすめ 作者:保坂 隆 海竜社 Amazon